ksnr.us

Ruang Belajar Teknologi Terkini Dan Terpopuler

20 Detik ialah Durasi Waktu Paling Ideal Bagi Mencuci Tangan

Kebersihan ialah hal sangat sederhana untuk mengawal kesehatan tubuh. Dan sebab tangan adalahanggota tubuh yang sangat sering bersentuhan dengan kuman dan bakteri, maka anda pun mesti sering membasuh tangan, terutama saat kamu berkeinginan makan.

Mencuci tangan tak lumayan hanya dengan memakai air. Kamu wajib membasuh tangan dengan air yang mengalir dan sabun. Dan membasuh tangan tak dapat dilakukan melulu sebentar saja. Berdasarkan keterangan dari Center for Disease Control and Prevention, paling tidak anda harus menguras 20 detik untuk membasuh tangan dengan baik dan benar.

Berikut ialah cara membasuh tangan yang tepat:

1. Mulailah dengan menggosok telapak tangan maju mundur satu sama lain. Kemudian gosok pula unsur belakangan kedua tangan. Lakukan ini sekitar 5 detik

2. Kemudian berpindah ke jari. Gosok setiap jari dengan sabun.

3. Jangan lupakan lokasi kuku. Sebabnya kuman tidak jarang bersembunyi di balik kuku. Bersihkan lokasi kuku dengan sabun juga.

4. Setelah itu, gosok kembali semua telapak tangan dengan sabun. Proses ini minimal memang menguras waktu sekitar 20 detik.

5. Terakhir, bilas dengan air yang mengalir. Gosok semua bagian telapak tangan sampai bersih dan tidak terdapat sabun yang tertinggal.

“Hindari membasuh tangan dengan sabun yang berisi antibiotik laksana triclosan. Sebab diketahui bahwa zat ini akan mengakibatkan resistensi pada mikroba yang justru riskan untuk kesehatan,” tulis tulisan seperti yang dikutip dari Boldsky

Baca juga :